Meriv çawa dewaran baş mezin dike?

Di pêvajoya xwedîkirina dewaran de, pêdivî ye ku dewar bi rêkûpêk, bi hejmarî, bi kalîte were xwarin, jimara xwarinê û germahiya sabît di germahiyek domdar de, da ku rêjeya karanîna xwarinê baştir bibe, mezinbûna dewaran pêşve bibe, nexweşî kêm bike. , û bi lez ji mala çêjkirinê derkeve.

Pêşîn, "Wextê xwarinê rast bikin".Mîna mirov, jiyanek birêkûpêk dikare tenduristiya laşî û derûnî ya çêlekê misoger bike.Ji ber vê yekê divê dema xwarina çêlek were danîn.Bi gelemperî, divê ew ji nîv saetê berî û paşê derbas nebe.Bi vî awayî, dewar dikarin fîzyolojî û adetên jiyanê yên baş pêş bixin, ava dendikê bi rêkûpêk derxînin, û pergala digestive bi rêkûpêk bixebitin.Wexta ku dem hat, dewar dixwazin bixwin, bi hêsanî tê fêhmkirin û ne hêsan e ku meriv bi nexweşiyên mîdeyê bikişîne.Heger wextê xwarkirinê neyê terxankirin, ew rêgezên jîyana dewaran têk dide, ku bi hêsanî dibe sedema nexweşiyên dehandinê, dibe sedema stresa fîzyolojîkî û guhertinên mezin di xwarina dewaran de, tama nebaş dibe, û dibe sedema nexweşî û nexweşiyên mîdeyê.Ger wiha berdewam bike dê rêjeya mezinbûna dewaran bandor bibe û paşde bimîne.

Ya duyemîn, "hejmarê sabît."Vexwarina zanistî garantiya performansa çêtirîn a pergala digestiya dewaran e ku di bin barek yekgirtî de dixebite.Xwarina xwarina heman keriyê an tewra heman çêlekê bi gelemperî ji ber faktorên wekî şert û mercên avhewa, xwarina xwarinê, û teknîkên xwarinê cûda ye.Ji ber vê yekê, mîqdara xwarinê divê bi nermî li gorî rewşa xurek, xwarin û xwarina dewaran were kontrol kirin.Bi gelemperî, piştî xwarinê di zozanê de xwarin namîne û ji bo dewaran tê şîret kirin ku zozanê nehêlin.Ger xwarina mayî di tankê de hebe, hûn dikarin carek din wê kêm bikin;ger ne bes be, hûn dikarin carek din bêtir xwarinê bidin.Zagona bîhnfirehiya dewaran bi gelemperî êvarê, sibehê duyemîn, û nîvro ya herî xirab e.Pêdivî ye ku mîqdara xwarina rojane bi hûrgulî li gorî vê qaîdeyê were dabeş kirin, da ku dewar her gav îştahek xurt biparêze.

Ya sêyemîn, "kalîteya stabîl."Di bin pêşgotina xwarina normal de, girtina maddeyên cûrbecûr yên ku ji bo fîzolojî û mezinbûnê hewce ne garantiya madî ye ji bo mezinbûna saxlem û bilez a dewaran.Ji ber vê yekê, cotkar divê di qonaxên mezinbûnê yên cûda de li gorî pîvanên xwarina cûreyên cûda yên dewaran xwarinê çêkin.Ji bo dewaran pêşmiksên qalîteya bilind hilbijêrin, û di bin rêberiya personelên karûbarê teknîkî de, hilberînê bi zanistî organîze bikin da ku pêbaweriya xwarin, proteîn û astên din ên xurdemeniyê misoger bikin.Guhertinên cûrbecûr divê pir mezin nebin, û divê heyamek veguhêz hebe.

Çarem, “Hejmara xwarinên diyarkirî” .Dewar zûtir dixwin, nemaze çêlekên qelew.Piraniya wê bêyî ku tam were xwar rasterast di nav rûkê de tê daqurtandin.Pêdivî ye ku xwarin ji nû ve were rijandin û ji nû ve were çikandin ji bo ku bihêztir bibe û vebibe.Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku frekansa xwarinê bi maqûl were saz kirin da ku dewar ji bo rûmkirinê wextê têra xwe bide.Pêdiviyên taybetî li gorî Cure, temen, demsal û xwarina dewaran têne destnîşankirin.Rûkena golikê şîrmijkê kêm pêşketiye û şiyana dehandinê lawaz e.Ji 10 rojan ve, ew bi giranî ji bo kişandina xwarinê ye, lê hejmara xwarinê ne sînorkirî ye;ji temenê 1 mehî heta şîrmijandinê, ew dikare rojê zêdetirî 6 xwarinan bide xwarin;Fonksiyona digestive roj bi roj di asta zêdebûnê de ye.Hûn dikarin rojê 4-5 xwarinê bixwin;Pêdiviya çêlekên şîrdanê an jî çêlekên ducaniyê yên navîn û dereng heye û dikarin rojê 3 xwarinan bixwin;dewarên refikê, dewarên qelew, çêlek û gayên vala her roj 2 xwarin.Havînê hewa germ e, roj dirêj û şev kurt in, dewar jî demek dirêj tevdigerin.Ji bo pêşîgirtina birçîbûn û avê, hûn dikarin di nava rojê de 1 xwarina xwarina kesk û şirîn bixwin;ger zivistan sar be, roj kurt û şev dirêj bin, divê xwarina yekem serê sibê zû bê xwarin.Xwarinê derengê şevê bixwin, ji ber vê yekê divê navberê xwarinê bi guncawe vebe, û bi şev zêdetir bixwin an jî bi şev xwarinê zêde bikin da ku pêşî li birçîbûn û sermayê bigirin.

Pêncemîn, "germahiya domdar."Germahiya xwarinê jî bi tenduristiya dewaran û zêdebûna giraniyê re têkiliyek mezintir heye.Di bihar, havîn û payizê de, bi gelemperî di germahiya odeyê de tê xwarin.Di zivistanê de, divê ava germ ji bo amadekirina xwarinê û ava germ wekî ku pêdivî ye were bikar anîn.Ger germahiya xwarinê pir nizm be, dewar dê gelek germahiya laş bixwe da ku xwarinê bigihîje asta germahiya laş.Germahiya laş divê bi germahiya ku ji hêla oksîdasyona xurdemeniyên di nav xwarinê de çêdibe were tije kirin, ku dê gelek xwarinê winda bike, ev jî dibe ku ji ber felcbûn û gastroenterîta çêleka ducanî be.